Бурштинова кислота – природна сполука, яка є в організмі кожної людини і може вилучатися промисловим способом з бурштину. Фармацевтичні компанії випускають таблетовані препарати на основі цієї речовини, застосування яких стає все популярнішим. Дізнаємося, навіщо, як їх використовують, і наскільки це корисно.
Бурштинова кислота – користь та шкода для здоров'я
Бурштинова кислота, користь та шкода якої продовжують вивчатися, часто порівнюється з коензимом Q10 – речовиною, відомою своєю здатністю омолоджувати, підвищувати життєві сили та опірність організму. Як стверджують дослідники, додатковий прийом кислоти, що видобувається з бурштину, допомагає легше справлятися з багатьма патологіями і долати різні негативні впливи. При цьому, як і у випадках з іншими препаратами, є і «зворотний бік медалі», - іноді речовина здатна нашкодити.
Чим корисна янтарна кислота?
Бурштинова органічна кислота бере участь у метаболічних реакціях, вона необхідна для забезпечення клітинного дихання, іонного транспорту, синтезу білків, вироблення внутрішньоклітинної енергії. У її функції входить нейтралізація вільних радикалів, що утворюються в тканинах (агресивних агентів, що виступають факторами старіння) і збільшення швидкості розпаду токсичних речовин, що потрапляють ззовні або виробляються всередині організму.
Для здорової людини, що веде спокійний спосіб життя, в більшості випадків вистачає тієї кількості бурштинової кислоти, яка є в організмі, для підтримки всіх необхідних процесів. При збільшенні навантаження на будь-яку внутрішню систему, пов'язану зі стресами, посиленою фізичною діяльністю, розумовимперевтома, захворювання і т.д., підтримка її роботи забезпечується більшою мірою за рахунок бурштинової кислоти. У таких випадках, якщо додатково приймається янтарна кислота, користь її пов'язана з такими ефектами:
- активізація обмінних процесів;
- підвищення опірності інфекційним патогенам;
- гальмування запальних процесів, зокрема алергічного характеру;
- покращення периферичного кровообігу;
- підвищення засвоюваності тканинами кисню;
- поліпшення надходження поживних речовин та кисню до мозку;
- стимуляція вироблення інсуліну;
- нейтралізація отруйних речовин;
- зниження ризику формування злоякісних пухлин та гальмування їх зростання та ін.
Бурштинова кислота – шкода
Враховуючи вищевикладене, може скластися враження, що речовина, що розглядається, є панацеєю, здатною вирішити всі проблеми зі здоров'ям і запобігти розвитку багатьох недуг. Це не зовсім так, і, крім того, для здорової людини його застосування буде безглуздим: бурштинова кислота не накопичується і використовується організмом лише за необхідності. Деяким людям бурштинова кислота, властивості якої, подібно до інших кислот, пов'язані і з дратівливим впливом на слизові оболонки, може нашкодити.
Безконтрольне внутрішнє застосування кислоти, що отримується з бурштину, без призначення лікаря та без урахування протипоказань, здатне принести негативні наслідки. Варто зазначити, що деякі фахівці з медицини вважають перебільшеним її позитивний вплив на людину, пояснюючи це ефектом плацебо. Насправді, достатньої доказової бази препарати на основі бурштинової кислоти не мають, тому їх відносять до БАДів, ане лікарським засобам.
Бурштинова кислота – показання до застосування
Внутрішній прийом таблеток з янтарною кислотою виправданий та рекомендований у таких випадках:
- часті застудні захворювання;
- алергії;
- інтенсивні спортивні тренування;
- синдром хронічної втоми;
- депресивні стани;
- надлишкова маса тіла;
- інтоксикації організму;
- серцева недостатність;
- порушення мозкової активності;
- атеросклероз судин;
- інсуліннезалежний цукровий діабет;
- пухлинні процеси.
Крім цього, янтарна кислота показання має для зовнішнього застосування – в галузі косметології. Так, її застосовують для шкіри обличчя з метою:
- очищення пір;
- рятування від акне;
- омолодження;
- підвищення пружності тканин;
- освітлення шкіри;
- зняття набряклості.
Як правильно приймати янтарну кислоту?
Бурштинова кислота для схуднення
Тих, хто має проблеми із зайвою вагою, цікавить, як приймати янтарну кислоту для схуднення. Цей засіб ефективно сприяє усуненню жирових відкладень за умови дотримання дієти та достатньої фізичної активності за рахунок прискорення обмінних процесів. Відомо кілька способів, як приймати янтарну кислоту за підвищеної маси тіла. Найдієвіший передбачає щоденний триразовий прийом засобу по 3 таблетки протягом двох тижнів, після чого дотримання тижневої перерви та повторення курсу.
Бурштинова кислота під час похмілля
Велика кількість випитого ввечері спиртного неминуче викликає ранкове похмілля, пов'язане з інтоксикацією організму внаслідок утворенняпродуктів розпаду етанолу у печінці. Щоб швидше подолати неприємні симптоми, слід знати, як приймати янтарну кислоту у таблетках у такому разі. Рекомендується після пробудження вживати 5-6 таблеток засобу, беручи в кількості 1 шт. через кожну годину та запиваючи великою кількістю води.
Бурштинова кислота для обличчя
Бурштинова кислота у косметології застосовується давно, доповнюючи склади масок, сироваток, тоніків, кремів, пілінгових засобів. Відмінно підходить янтарна кислота для шкіри, схильної до запалень, що втратила тонус, що має зморшки. Щоб збагатити власну косметику догляду цим корисним з'єднанням, потовчена в порошок бурштинова кислота, дозування якої 1 г, додається до 100 мл засобу. Отриману суміш використовують звичайним способом.
Маска з янтарною кислотою очищаюча - рецепт
- бурштинова кислота - 2 табл.;
- вода – 1 чайн. ложки.
Приготування та застосування:
- Потовкти препарат на порошок.
- Розвести водою до кашкоподібного стану.
- Нанести на шкіру.
- Змити за 15 хвилин.
Маска поживна - рецепт
- бурштинова кислота - 2 табл.;
- олія оливи - 1 чайн. ложки.
Приготування та застосування:
- Потовчені таблетки змішати з|із| маслом|мастилом|.
- Нанести на обличчя.
- Змити за 15 хвилин.
Бурштинова кислота для волосся
Препарати янтарної кислоти при прийнятті внутрішньо сприяють поліпшенню стану волосся, прискорюють ріст волосся. Доповнити прийом таблеток (за загальною схемою) можна зовнішнім застосуванням для ополіскування волосся після миття шампунем та нанесення бальзаму. Для цього у півлітрі теплої кип'яченої води потрібнорозчинити 3-4 таблетки, попередньо подрібнені.
Бурштинова кислота у спорті
Нерідко використовується бурштинова кислота у бодібілдингу для швидкого відновлення м'язів після інтенсивних тренувань, екстремальних навантажень. Препарат сприяє поліпшенню роботи серця, запобігає апатії та виснаженню. Для підтримки регуляторних механізмів організму слід приймати засіб курсово – по 5 таблеток на добу протягом місяця, роблячи перерви на кілька днів через кожні 5 діб.
Бурштинова кислота – побічні ефекти
Янтарна кислота (таблетки) у разі перевищення дозування та ігнорування обмежень для внутрішнього прийому може спричинити такі негативні наслідки:
- біль у шлунку;
- подразнення, ерозії, кровотечі слизової оболонки травного тракту;
- гіперсекреція шлункового соку;
- підвищення артеріального тиску;
- порушення роботи нервової системи;
- алергічні реакції.
Бурштинова кислота – протипоказання
Таблетки янтарної кислоти, застосування яких обов'язково має узгоджуватися з лікарем, мають такі протипоказання:
- наявність каменів у нирках, сечовому міхурі;
- підвищена кислотність шлункового соку;
- виразки, ерозії стінок травного тракту;
- підвищений кров'яний тиск;
- глаукома;
- стенокардія;
- індивідуальна нестерпність.