Чи можна пити вино чи інший алкоголь при грудному вигодовуванні. Питання алкоголю при вагітності та годівлі дитини є загалом непристойним, оскільки його вживання негативно позначається на розвитку дитини, як до народження, так і після. Однак реалії сьогоднішнього дня такі, що протягом такого тривалого періоду уникнути ситуацій, коли довкола всі вживають алкоголь, неможливо. І іноді хочеться дозволити собі келих вина, але виникає питання, чи варто щось у такому разі робити, а також як це може вплинути на дитину. Жінки розуміють усю небезпеку ситуації, тому питання щодо інших алкогольних напоїв і не йде, проте вино є натуральним продуктом, що зберігає вітаміни, антиоксиданти сировини.
Вплив вина на процес годування
Після народження малюка батьки ще більше починають відчувати відповідальність перед ним, суворо ставлячись до режиму харчування, способу життя. Про те, чи можна жінці, що годує пити вино, ходять постійні суперечки. Відомо, що червоне сухе вино допомагає впоратися з патологічними процесами в організмі, підвищити рівень гемоглобіну, імунітету. Біле вино також містить усі корисні компоненти, але у меншій кількості. Однак у разі грудного вигодовування пити вино чи означає зміцнювати здоров'я?
Ось деякі аргументи проти того, щоб спокуситися на напій:
- При всіх своїх плюсах, при годуванні вживати алкоголь, навіть якщо це вино – означає напоїти дитину розбавленим напоєм. З урахуванням співвідношення маси тіла мами та дитини, дозування може виявитися достатнім, щоб загальмувати розвиток головного мозку. Не виключається і алкогольне отруєння дитини.до розвитку коми. Регулярне вживання здатне в лічені рази викликати потребу у спирті.
- Будь-яка рідина передає частину свого смаку молоко. Так, вживаючи каву, дитина отримує кофеїн, вино – заповітні проміле. Тому стільки обмежень щодо гострих, пряних та терпких смаків під час годування. Нездатність печінки знешкодить алкоголь, може спричинити ураження цього органу. Дослідження дозволили встановити, що близько 10% алкоголю виявляється в молоці.
- Зміна смаку молока здатна змусити дитину відмовитися від грудей, особливо якщо це трапляється у період становлення лактації. Перші місяці при вигодовуванні особливо важливі, оскільки це період знайомства мами та малюка, налагодження стосунків, тісного зв'язку, контакту.
- Для більшості дітей у перші 3 місяці життя характерна поява кольк. Точні причини їх виникнення невідомі, проте процес розщеплення алкоголю точно сприяє їх появі. Організм дитини при народженні стерильний, і він тільки належить заселяти його поступово мікроорганізмами, своєю флорою, ферментами. Неготовність шлунково-кишкового тракту до боротьби з жирною їжею, алкоголем викликає різні порушення, які проявляються у вигляді порушень стільця, кольк, зміни харчової поведінки. Виноград, який лежить в основі вина, підвищує газоутворення в кишечнику, з чим немовля буває складно впоратися.
- Алкоголь пригнічує діяльність залоз внутрішньої секреції, отже, уповільнює вироблення гормонів. Це стосується і окситоцину, який має сигналізувати про потребу вироблення молока. Тому при грудному вигодовуванні вином можна припинити лактацію.
- Різні органи та структури тіла реагують по-різному на дози алкоголю. Наприклад, 50 грамів вина не відчуватимутьсяжінкою у вигляді алкогольного сп'яніння, проте мозок вже страждатиме від наслідків надходження спирту. Так само жінка може відчувати себе тверезою, проте реакції організму будуть знижені та загальмовані. Оскільки багато хто при годівлі практикує спільний сон, то таким чином можна травмувати або випадково задушити малюка.
Деякі вважають компромісним варіантом прийом відносно нещодавно безалкогольного вина. Воно зберігає корисні властивості винограду та практично не містить спирту. Однак для збереження його властивостей у процесі виготовлення застосовується консервант, антиокислювач, що не є гарною альтернативою.
Як знизити ризик наслідків
- Якість алкоголю має бути гідною, що здатне знизити його токсичну дію. Перевагу віддають сухому червоному вину, воно найбільше зберігає корисні речовини і найменше цукру, що викликає процеси бродіння в кишечнику.
- Є сенс зцідити молоко перед вживанням вина та в чергове годування запропонувати його. Оскільки в перші місяці життя кількість прикладень може бути великою, а проміжок часу нерегулярний, то запас має бути розрахований на 3-4 годівлі, поки повністю не виведеться спирт із організму. На виведення 50 г вина потрібно 5-6 годин часу.
- «Алкогольне» молоко найкраще зцідити та вилити. Найбільша його концентрація буде через 1-1,5 години після напою. Хоча б цей часнеобхідно утриматися від годування груддю.
- Можна зустріти рекомендації про те, що один або кілька прийомів їжі можна замінити сумішшю. На практиці немовлята не визнають іншого смаку, крім грудного молока, і як би не намагалися виробники сумішей, але повністю адаптувати суміш під молоко нікому ще не вдалося. Відкрита коробка суміші зберігається не більше 3 тижнів, і чи є сенс купувати коробку замінника для одного прийому, питання відкрите.
- Пити вино необхідно на ситий шлунок, щоб зменшити його всмоктування у шлунку. У процесі святкування потрібно пити велику кількість рідини.
Ці особливості прийому можливі, якщо дитині виповнилося 3 місяці. Раніше цього віку необхідно відмовлятися всіма можливими шляхами прийому «градусів».
Міфи про вино та годування
Внаслідок цього у суспільстві сформувалося кілька помилок:
- Якщо випити вина перед годуванням, то дитина спокійніше спатиме. Звичайно, люди, що випили, засинають швидше, але чи здоровішим від цього стає їхній мозок? Раніше в пляшечку з молоком мами додавали продукти опіоїдів, оскільки жінки важко працювали по господарству і не могли приділяти час закачування та приспання малюка. Наразі такі жертви не потрібні.
- Червоне вино відновлює гемоглобін після пологів. Звичайно, це так, проте для жінки, що годує, є інші способи підвищення рівня гемоглобіну: вживання яловичини, сік граната і його плоди.
- Від одного разу нічого не буде. Така думка спровокує легке ставлення до алкоголю, що може вплинути на придбання дитиною.базових навичок: він пізно навчиться тримати голову, перевертатись, повзати, ходити.
На жаль, традиції сучасного суспільства рідко припускають розуміння жінки, яка цурається прийому алкоголю через лактацію. У такому разі багато хто починає нав'язувати свою позицію, виявляючи своє невігластво, змушуючи, умовляючи пити. Відсутність відповідальності перед немовлям змушує чужих людей схиляти маму до алкоголю, що можна зрозуміти, але не варто йти на поводу. Докази про те, що можна пити вино під час годування груддю, несумісні з проблемами зі здоров'ям власної дитини.