У цьому процесі беруть участь нервові закінчення та центри, рецептори. За нормальних умов процес насичення проходить у кілька етапів:
- Надходження імпульсу потреби поповнення запасів енергії;
- Безпосереднє отримання поживних речовин із їжі;
- Подача імпульсів насичення.
В результаті голод пропадає, і такий стан може тривати кілька годин, залежно від індивідуальних особливостей організму.
Однак трапляються випадки, коли голод виникає дуже часто, почуття неповного насичення супроводжує постійно, навіть після їжі. У такому разі може йтися про патологічні процеси.
Які найпоширеніші причини постійного почуття голоду?
Гіперрексія
Механізм голоду формується за допомогою нервових закінчень, вони безпосередньо беруть участь в утворенні та передачі імпульсів. Всі процеси проходять на рефлекторному рівні, ключовий фактор порушень криється в нервовій системі та психіці. Постійне почуття голоду є симптомом небезпечного психологічного розладу під назвою гіперрексія.
Гіперрексія – це стан, у якому пацієнта постійно супроводжує почуття голоду через загострене сприйняття цього імпульсу. При цьому людина хоче їсти, але її організм не потребує поживних речовин.
Причинами гіперрексії можуть бути такі стани:
- Неврологічні розлади;
- Гормональні збої в організмі;
- Дисоціативнерозлад особистості.
Такий стан потребує термінового та комплексного лікування. Хворий постійно їсть, у результаті збільшується маса тіла. Як результат, виникають проблеми із серцево-судинною, дихальною, ендокринною та іншими системами.
Гіпертиреоз
Гіпертиреоз – це одна з найпоширеніших патологій щитовидної залози. Захворювання пов'язане з надмірним виробленням тиреоїдних гормонів. Інша назва хвороби – тиреотоксикоз – інтоксикація гормонів щитовидки.
Гормони, вироблені щитовидною залозою, беруть участь у різноманітних фізіологічних процесах. Тому порушення у роботі відразу сигналізують себе різними проявами.
Безпосередня їхня участь у процесі травлення полягає в наступному:
- Підтримують роботу нервових центрів, які відповідають за подачу імпульсів голоду;
- Регулюють водно-сольовий баланс в організмі, необхідний для нормального метаболізму;
- Беруть участь в обмінних процесах, а саме, провокують утворення деяких вітамінів, наприклад, за допомогою тиреоїдних гормонів з каротину утворюється вітамін А.
Ці процеси проходять за нормальної кількості вироблених гормонів. Однак надмірна їхня кількість провокує зворотні процеси, в результаті порушується процес травлення.
Захворювання травної системи
Органи травної системи безпосередньо пов'язані з проблемами підвищеного апетиту. Викликати цей синдром можуть захворювання, які провокують підвищену кислотність, наприклад, гастрит або виразка шлунка. Особливо у тяжких хронічних формах.
Постійне почуття голоду виникає через такі процеси:
- Прискорена перистальтика кишечника, при цьому їжа дуже швидко минаєпо кишечнику, не встигаючи повністю засвоїтись, особливо висококалорійна;
- Порушення структурної цілісності слизової оболонки кишечника, що викликають проблеми з функціональністю;
- Недостатня вироблення ферментів, що у процесі розщеплення важких продуктів.
Всі ці процеси сигналізують про те, що людина не отримує достатньої кількості поживних речовин, тому дуже швидко стає голодною.
Цукровий діабет
Це захворювання вважається одним із найважчих, його практично неможливо вилікувати. Суть хвороби у порушенні обмінних процесів, саме неконтрольований рівень цукру на крові.
Цей процес має безліч проявів, тому такий симптом, як постійне почуття голоду, відомий далеко не всім хворим.
Голод настає внаслідок підвищеного синтезу цукру, на який потрібно багато життєвої енергії. У процесі обміну речовин порушується ланцюг травлення, відбувається неповне всмоктування деяких елементів або, навпаки, занадто посилене всмоктування глюкози.
Особливості способу життя
Вищевказані причини мають патологічний характер. Але постійне почуття голоду може й у результаті інших чинників. Варто розуміти, що ці причини трапляються набагато частіше, ніж різні захворювання.
Підсилюють апетит і викликають голод такі фактори:
- Неправильне харчування. Йдеться про погану якість їжі та незбалансованість продуктів. Дуже важливо отримувати всі необхідні елементи, включаючи вітаміни та мінерали.
- Надмірне розумове навантаження. Давно відомо, що розумова праця набагато важча за фізичну, тому якщо людина напружується тривалий час, вона втрачає колосальну кількість енергії та життєвих сил.Постійне навантаження збільшує апетит.
- Тяжка фізична праця. Фізичні заняття також спалюють безліч калорій.
- Стрес. Психологічне навантаження на організм людини може викликати невизначені реакції. Голод є одним із них. Тому різкий переляк, втрата, страх можуть стати ініціаторами почуття голоду.
- Депресія та інші психічні розлади. Голод і постійне бажання є може бути одним із симптомів захворювання.
- ПМС. У жінок ця ознака є тимчасовою, безпосередньо перед менструацією збільшується апетит. Це може стосуватися лише певних продуктів.
- Дієта.
Загалом ці причини не потребують лікування. Але потрібна корекція для нормального функціонування організму. Людина повинна відчувати себе повною сил і енергії, тоді працездатність буде високою.